Description: Abnehmen durch Autosuggestion by Kai Tonek Die Methode der Autosuggestion ist ein erprobtes Mittel, um unser Unterbewusstsein auf bestimmte Verhaltensweisen und Einstellungen zu programmieren. So können wir Essgewohnheiten und geschmackliche Vorlieben ändern und dadurch systematisch abnehmen. Durch die richtigen Suggestionen können wir unser HungergefÜhl dämpfen, unser Verlangen nach SÜßigkeiten reduzieren und unseren Geschmack auf kalorienarme Speisen programmieren. Dadurch fällt es viel leichter, Versuchungen zu widerstehen, mit kleineren Portionen auszukommen oder Essattacken zu vermeiden. Autosuggestionen können uns helfen, von den Knabbereien beim Fernsehen loszukommen oder unsere geschmackliche Orientierung so zu verschieben, dass wir in Zukunft die GemÜseplatte dem panierten Schnitzel vorziehen. Durch die systematische Beeinflussung unserer unterbewussten Programme, können wir all das erreichen, ohne dass wir unsere Willenskraft ständig Überstrapazieren oder in einer Serie von RÜckschlägen enden. FORMAT Paperback LANGUAGE German CONDITION Brand New Author Biography Kai Tonek ist als Seminarleiter und Coach tätig. Er beschäftigt sich seit mehr als zwanzig Jahren mit den Techniken des mentalen Trainings und den verschiedensten Verfahren zur Selbstoptimierung. Er hat auf der Basis der Autosuggestion ein Programm entwickelt, das sich ganz besonders zur UnterstÜtzung von Diäten und Vorhaben der Gewichtsreduzierung eignet. Details ISBN375042733X ISBN-10 375042733X ISBN-13 9783750427334 Format Paperback Pages 126 Language German Year 2020 Publication Date 2020-01-03 Imprint Books on Demand Subtitle Dauerhaft schlank durch wirkungsvolle Suggestionstechniken Author Kai Tonek UK Release Date 2020-01-03 Publisher Books on Demand Audience General Place of Publication Norderstedt Country of Publication Germany We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:126548234;
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ISBN-13: 9783750427334
Type: NA
Publication Name: NA
Book Title: Abnehmen Durch Autosuggestion: Dauerhaft Schlank Durch Wirkungsvolle Suggestionstechniken
Item Height: 210mm
Item Width: 148mm
Author: Kai Tonek
Format: Paperback
Language: German
Topic: Mental Health
Publisher: Books On Demand
Publication Year: 2020
Item Weight: 159g
Number of Pages: 126 Pages
